Organ uzunluğu ve kalınlığının normalliğini belirleyen kesin kriterler olmamasına rağmen penisin boyutu önemlidir. İstatistiklere göre erkeklerin yarısından fazlası penislerini 4-5 santimetre büyütmek istiyor.
Sorunu çözmenin birçok yolu vardır. Bazı seçenekler, örneğin cerrahi müdahale radikaldir, diğer yöntemler ise istenen sonucu vermez, ancak uzun bir süre kullanılmaları gerekir.
Penis büyütme masajı, sadece organın boyutunu daha büyük bir tarafa değiştirmeye değil, aynı zamanda gücü artırmaya yardımcı olan basit ve ekonomik bir yoldur. Evde yapılır. Birkaç etkili teknik var.
Fallusa masaj yapmak, eller yardımıyla veya özel bir cihazla - bir vakum pompası ile gerçekleştirilir. Bu tür yöntemlerin avantajları nelerdir bir düşünün ve bunlar gerçekten penisi büyütmeye yardımcı oluyor mu?
Penis büyütme masajı özellikleri
Üreme organı, kavernöz ve süngerimsi kaslara sahiptir. İçlerinde birçok küçük boşluk var - odalar. Bir adam heyecanlandığında, atardamar kanı hücum eder. Ereksiyonun ortaya çıkmasının bir sonucu olarak boşlukları doldurur - penis sertleşir ve elastik hale gelir ve ayrıca boyut olarak artar.
Penis büyütme masajının özü, bu boşlukların hacmini ve genişliğini artırmaktır, bu da ereksiyon halindeyken penisin büyümesine yol açar.
Penise masaj yapmadan önce hazırlık gereklidir - bu, fallusun yumuşak dokularını gevşetmeye yardımcı olur, yaralanmayı önler.
Bir erkek penisi ısıtmak için duş alır veya 15 dakika banyo yapar. Alternatif olarak: Organa (sadece penisin şaftına) ılık suyla bir ısıtma yastığı uygulanır veya ılık sıvı içeren bir kaba daldırılır.
Masaj, Jelqing tekniğinin (Jelqing olarak da bilinir) kullanımını içerir. Tekniğin aşağıdaki avantajları vardır:
- Egzersiz kan dolaşımını iyileştirir, kavernöz cisimlerin içindeki basıncı artırır, bu da onları daha elastik hale getirir, daha hızlı esner;
- Eğitim, cinsel organlar üzerinde kademeli olarak arttırılması gereken belirli bir yük içerir. Penis üzerindeki baskı ile, penisin boyutunu artıran aktif bir yeni hücre oluşumu meydana gelir;
- Erektil fonksiyon üzerinde olumlu etki - yükselticinin kalitesi artar, potens ve libido artar, cinsel ilişki süresi artar.
Penis büyütme masajı evde yapılır. Dezavantajı düşük verimliliktir.
Önemli!5-7 aylık düzenli eğitim, penis uzunluğunun maksimum 2 santimetre artmasına yardımcı olur.
Penis büyütme kendi kendine masaj
Penis ısındıktan sonra biraz ısınma yapılır. Birkaç aşama içerir - gevşeme, sürtünme ve sallama. İlk aşamada organ, krem veya kayganlaştırıcı ile yağlanır, ardından 5 dakika boyunca gövdenin okşama hareketleri gerçekleştirilir.
İkinci aşamada, fallus avuç içi etrafına sarılır ve farklı yönlerde hafifçe yuvarlanır. Çok kıskanç olmanıza gerek yok - bir adam sadece duyguları tarafından yönlendirilir, acı olmamalıdır. Üçüncü aşama titriyor. Penisi farklı yönlere sallamayı içerir.
Yeni başlayanlar masaj sırasında bir kayganlaştırıcı kullanmalıdır. Hareketi kolaylaştırır, penise binen yükü azaltır. Egzersizin kilit noktası özel bir tutuş - bir halka - penis başparmağın etrafına ve işaret parmağının en altından (mümkün olduğunca pubise yakın) sarılır. Ders, ereksiyon halindeki penis üzerinde yapılır.
Penisinizi masajla nasıl büyütebilirsiniz? Şu adımları izleyin:
- Isındıktan sonra penise bir kayganlaştırıcı uygulayın, organın tüm şaftını nazikçe ovalayın. Çok fazla para olmamalı.
- Kavrama halkasını penisin tabanına uygulayın. Ardından halkayı yavaşça başa doğru çekin. Doğru yapıldığında, kan doğrudan kafaya taşınır, bunun sonucunda kırmızıya döner ve şişer.
- Bir adam kafasına ulaştığında, elinizi değiştirmeniz ve işlemi tekrar etmeniz gerekir.
- Başlamak için toplam 15-20 yaklaşım gereklidir. Zamanla bunların miktarı ve baskı kuvveti artırılabilir, ancak ancak kademeli olarak.
Bu alıştırmayı ileride yağlayıcı veya kayganlaştırıcı kullanmadan kullanabilirsiniz.
Önemli!Kuru yöntem daha aktif büyümeyi destekler, ancak daha çok komplikasyonlara - hematomlar, çürükler, morluklar, ağrılı hisler - yol açar.
Phallus'un vakumla kalınlaşması
Penis üzerinde belirli bir etkiye işaret eden egzersizlerin ilk sonucun görülmesi için uzun süre yapılması gerekir. Belli bir dezavantajları var - ellerin yardımıyla penis üzerinde tek tip bir baskı oluşturmak her zaman mümkün değildir, bu da sonucu önemli ölçüde geciktirir.
Penisi büyütmek için özel bir cihaz kullanabilirsiniz - bir vakum pompası. Bu cihaz bir şişeden oluşur - içine penis yerleştirilir ve bir pompa - içinden, silindire hava pompalanır, bu da penise etki eden negatif basınç oluşturmanıza izin verir.
Cihaz, bir erkeğin amacı penisin kalınlığını artırmak olduğunda en iyi şekilde kullanılır. Cihaz, uzunluğu biraz etkiler. İlk uygulamadan sonra sonucu görebilirsiniz, ancak geçicidir - ereksiyon uzun süre gözlenmez. Erkekler, uzun süre antrenman yaparsanız, penisin çevresi 10-15 mm arttığını söylüyor. Alternatif olarak, erektil disfonksiyonu tedavi etmek için bir vakum cihazı kullanabilirsiniz.
Pompalama, üreme organına kan akışını tetiklediği için iyi bir yükselme sağlar. Sistematik kullanım gücü artırır, cinsel ilişki süresini uzatır.
Penis pompası nasıl kullanılır:
- Bu yöntem yeni başlayanlar için uygundur. Penisi bir şişeye yerleştirmek, içinde negatif basınç oluşturmak gerekir. Sonra organın tabanına erektil bir halka yerleştirin - bu, ereksiyonun korunmasına yardımcı olur. 5-10 dakika bu pozisyondadır;
- İkinci yöntem birincisine benzer, ancak aradaki fark, pompayı kullandıktan sonra 10-15 dakika penise ellerle masaj yapılmasıdır.
Bir pompa eğitim şeması örneği: 5-7 dakikadan itibaren eğitime başlayın. İkinci haftadan itibaren 10 dakikaya çıkar. Üçüncü hafta 12-15 dakika yapmanız gerekiyor. Dördüncü haftadan başlayarak - günde birkaç kez 5 dakika. Beşinci haftada - her biri 10 dakikalık iki egzersiz. Gelecekte, bireysel bir program hazırlanır. Hafta sonu, her 7-10 günde bir dinlenme günü olmalıdır.
Manuel ve donanım masajının kontrendikasyonları vardır. Penisi, zührevi ve bulaşıcı hastalıkların arka planına, kasık fıtığı, penisin deformitesi, penis bölgesindeki cilt patolojileri ile etkilemek imkansızdır. Daha düşük ağrı eşiği nedeniyle yaralanma riski yüksek olduğundan, içtikten sonra masaj yapılması önerilmez.